Tin tức xem nhiều nhất
04/04/2025 1196 Lượt xem
Sau tuổi 30, phụ nữ đối mặt với các dấu hiệu lão hóa rõ rệt như nếp nhăn, da chảy xệ và tóc yếu. L-cystine đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại quá trình này. Là thành phần của glutathione - chất chống oxy hóa mạnh mẽ, L-cystine bảo vệ tế bào khỏi gốc tự do và tham gia cấu tạo protein trong da, tóc và móng. Nhu cầu bổ sung L-cystine tăng cao theo tuổi tác khi khả năng tổng hợp tự nhiên giảm sút. Bài viết phân tích vai trò của L-cystine và cách bổ sung hiệu quả.
03/07/2025 1195 Lượt xem
Khám phá 10 nguồn protein thực vật giàu dinh dưỡng, dễ chế biến và thân thiện với môi trường. Từ đậu phụ, quinoa đến các loại hạt, bài viết cung cấp hướng dẫn chi tiết cách bổ sung protein thực vật vào chế độ ăn hàng ngày một cách hiệu quả và ngon miệng.
24/04/2023 1193 Lượt xem
Tăng huyết áp từng được coi là bệnh của người già, tuy nhiên, thời gian gần đây số bệnh nhân tăng huyết áp trẻ tuổi từ 20 đến 65 tuổi ngày càng gia tăng. Theo thống kê, tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp ở độ tuổi dưới 35 đang rơi vào khoảng 5 – 12%
07/01/2023 1189 Lượt xem
Những ngày Tết đang cận kề, ai ai trong chúng ta cũng mong muốn mình được đón năm mới với 1 cơ thể khỏe mạnh. Nhưng những thói quen ăn uống và sinh hoạt không khoa học chắc chắn sẽ làm cơ thể mệt mỏi và uể oải. Vì vậy, hãy thử tham khảo ngay 16 bí quyết ăn uống đảm bảo sức khỏe trong ngày Tết nhé!
01/03/2023 1183 Lượt xem
Suy giảm trí nhớ là tình trạng mà một người bị mất khả năng nhớ hoặc khó khăn trong việc truy cập thông tin đã lưu trữ trong bộ não. Sự suy giảm này có thể xảy ra ở nhiều đối tượng. Do đó, hãy cùng tìm hiểu xem những ai thường gặp phải tình trạng này để có biện pháp khắc phục kịp thời nhé!
11/03/2023 1182 Lượt xem
Suy giảm trí nhớ là một trong những hậu quả nghiêm trọng của tai biến, điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và gia đình của họ. Tìm hiểu thêm về suy giảm trí nhớ ở người sau tai biến ở bài viết bên dưới nhé!
12/06/2023 1173 Lượt xem
Công dụng của sữa ong chúa không chỉ dừng lại đối với sức khỏe mà còn là đối với làn da của chúng ta. Vậy sữa ong chúa sẽ có những công dụng như thế nào đối với làn da của chúng, tìm hiểu ngay trong nội dung bên dưới nhé!
18/01/2023 1168 Lượt xem
Tết đến là dịp để muôn hoa khoe sắc thắm, người người nhà nhà cùng nhau trang trí những cành hoa sặc sỡ đón Tết với mong ước may mắn và bình an. Vậy bạn có biết Tết này, loài hoa nào sẽ đem lại phúc lộc cho ngôi nhà của mình không?
15/12/2022 1165 Lượt xem
Một số thực phẩm dành cho bệnh cảm cúm bạn nên biết được thể hiện trong bài viết bên dưới. Vì khi cảm lạnh, cơ thể cần bổ sung thêm đúng chất dinh dưỡng để có thể phục hồi. Đang trong thời gian chuyển giao sang năm mới, thời tiết đã thay đổi rất dễ gây ra bệnh cảm lạnh.
29/03/2023 1164 Lượt xem
Bổ sung canxi trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ là một trong những giải pháp tối ưu cho sức khỏe răng miệng. Cùng tham khảo những thực phẩm nào cơ thể sẽ hấp được canxi và nên hạn chế những thực phẩm nào để tốt cho sự phát triển của răng nhé!