SUY GIẢM TRÍ NHỚ Ở NGƯỜI MẮC ALZHEIMER

1. Alzheimer là bệnh gì?

Bệnh Alzheimer là một dạng sa sút trí tuệ tiến triển (một thuật ngữ rộng hơn cho các tình trạng ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ, suy nghĩ và hành vi). 
Theo Hiệp hội Alzheimer, bệnh Alzheimer chiếm 60 - 80% các trường hợp sa sút trí tuệ. Hầu hết những người mắc bệnh Alzheimer được chẩn đoán sau tuổi 65. Tuy nhiên, bệnh nãy vẫn có thể đến với người bệnh ở độ tuổi từ 50 - 65 tuổi.

2. Suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi: Liệu đó có phải là triệu chứng của Alzheimer?

Suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi có thể là một trong những triệu chứng của bệnh Alzheimer. Đây là một bệnh lý về thần kinh đặc trưng bởi sự mất dần các nơron thần kinh và synap trong vỏ não và một số vùng dưới vỏ.

Theo các nghiên cứu khoa học, bệnh Alzheimer có xu hướng nặng dần theo thời gian, gây ra những ảnh hưởng xấu đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, trí nhớ, hoạt động ngôn ngữ và tư duy của người bệnh.

Bệnh Alzheimer có thể ảnh hưởng đến các khu vực của não có trách nhiệm về học tập, xử lý thông tin, nhận biết và kiểm soát động tác. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng, bệnh Alzheimer có thể bắt đầu phát triển từ nhiều năm trước khi các triệu chứng được phát hiện rõ ràng.

3. Suy giảm trí nhớ ở người mắc Alzheimer: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
3.1. Nguyên nhân gây ra bệnh Alzheimer
Nguyên nhân gây bệnh hiện chưa được xác định một cách rõ ràng, tuy nhiên, các nhà khoa học đưa ra một số giả thuyết về nguyên nhân gây bệnh Alzheimer, bao gồm:

• Tích tụ của một loại protein gọi là beta-amyloid trong não, làm chết dần các tế bào não: 

Sự tích tụ của một loại protein được gọi là beta-amyloid trong não gây ra các cặn bã protein dày đặc, làm giảm hoạt động của các tế bào não và dần dần làm chết chúng. Các chất này cũng gây ra việc giảm mật độ synap trong vùng thần kinh, làm ảnh hưởng đến hoạt động của vỏ não và các vùng liên quan. Các nghiên cứu cho thấy sự tích tụ của beta-amyloid có thể góp phần vào quá trình suy giảm trí nhớ và các triệu chứng khác của bệnh Alzheimer.

• Quá trình lão hóa gây ra sự phá hủy các myelin làm giảm quá trình dẫn truyền thần kinh, kết quả làm chết các tế bào thần kinh.

Myelin là một loại vỏ bọc bảo vệ các sợi thần kinh trong não và hệ thống thần kinh. Khi quá trình lão hóa diễn ra, các tế bào sản xuất myelin không hoạt động hiệu quả như trước, dẫn đến sự phá hủy myelin và giảm tốc độ dẫn truyền thần kinh. Khi quá trình dẫn truyền thần kinh bị giảm chậm, các tế bào não không thể liên lạc với nhau và hoạt động không hiệu quả, dẫn đến chết các tế bào não. Điều này có thể góp phần vào suy giảm trí nhớ và các triệu chứng khác của bệnh Alzheimer. 

• Rối loạn quá trình sản xuất và hoạt động của các chất oxy hóa trong cơ thể:

Các chất oxy hóa được tạo ra trong cơ thể để giúp phá hủy các tế bào đã tổn thương và đẩy chúng ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, khi quá trình sản xuất các chất này bị rối loạn, chúng có thể gây ra sự oxi hóa không cần thiết trên các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể, gây ra sự tổn thương và chết dần của các tế bào não. Ngoài ra, các chất oxy hóa cũng có thể tạo ra một loạt các phản ứng hoá học có hại khác, gây ra sự suy giảm chức năng của các tế bào não và tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Ngoài các yếu tố trên, còn có một số yếu tố khác được cho là liên quan đến sự phát triển bệnh Alzheimer, bao gồm tuổi tác, di truyền, bệnh tim mạch, động kinh và một số bệnh lý khác.

3.2. Triệu chứng 
Người bệnh thường gặp khó khăn trong việc ghi nhớ, tìm kiếm thông tin từ bộ nhớ và thực hiện các hoạt động đòi hỏi tập trung cao.

Ngoài ra, người bệnh Alzheimer còn thường bị lẫn lộn trong thời gian, địa điểm và người thân quen. 
Khi bệnh tiến triển, triệu chứng suy giảm trí nhớ ngày càng nặng nề và ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

3.3. Điều trị suy giảm trí nhớ ở người mắc Alzheimer
Hiện tại, chưa có phương pháp điều trị hoàn toàn cho bệnh Alzheimer, nhưng các biện pháp sau đây có thể giúp cải thiện triệu chứng của bệnh và hỗ trợ cải thiện cho người bệnh tình trạng suy giảm trí nhớ:

• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện khả năng tập trung, cải thiện suy giảm trí nhớ và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
• Ăn uống và lối sống lành mạnh: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và có lối sống lành mạnh, tránh các tác nhân gây ô nhiễm, giảm cường độ làm việc căng thẳng có thể giúp hạn chế tình trạng suy giảm trí nhớ, phòng ngừa bệnh Alzheimer.
• Điều chỉnh các yếu tố nguy cơ: Các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, đái tháo đường, béo phì, tiểu đường, động mạch vành có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, vì vậy cần kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ này.

Tuy nhiên, tất cả các biện pháp trên chỉ có thể giúp cải thiện triệu chứng của bệnh Alzheimer một cách tạm thời và không thể ngăn ngừa hoàn toàn bệnh lý. Việc chăm sóc và hỗ trợ tốt cho người bệnh cũng rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh Alzheimer.

4. Cách giúp tăng cường trí nhớ cho người mắc Alzheimer
Bệnh Alzheimer là một căn bệnh lâu dài và không có thuốc chữa trị hoàn toàn. Tuy nhiên, tăng cường trí nhớ và các hoạt động dành cho não bộ có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh. 
Dưới đây là một số cách giúp cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ cho người mắc bệnh Alzheimer, được khuyên dùng bởi các chuyên gia y tế:

• Tham gia các hoạt động thể chất: Vận động thường xuyên giúp tăng lưu lượng máu đến não, kích thích tế bào não và cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ.
• Tập trung vào các hoạt động tinh thần: Các hoạt động tinh thần như đọc sách, giải đố, chơi cờ vua, hoặc thực hiện các bài kiểm tra trí nhớ có thể giúp kích thích các khu vực não liên quan đến trí nhớ.

• Dùng các phương pháp nhắc nhở: Sử dụng những phương pháp nhắc nhở như lịch, đồng hồ báo thức, ghi chép hay gắn nhãn cho các vật dụng trong nhà giúp cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tự chăm sóc bản thân của người bệnh.
• Dùng thuốc, thực phẩm hỗ trợ: Các loại thuốc chống loạn nhịp thần kinh, tăng cường chức năng thần kinh có thể được sử dụng để hỗ trợ giảm triệu chứng suy giảm trí nhớ.

Xem thêm: PT GINKGO - Viên uống bổ não, tăng cường tuần hoàn não và cải thiện trí nhớ

• Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Ăn uống đầy đủ, tăng cường sự tương tác xã hội, giảm stress, đều đặn điều trị bệnh lý khác, tất cả đều có thể giúp cải thiện trí nhớ và chất lượng cuộc sống của người bệnh Alzheimer.

Tuy nhiên, cách tốt nhất để giúp tăng cường trí nhớ cho người mắc bệnh Alzheimer là sự quan tâm, chăm sóc và hỗ trợ của gia đình và người thân. Do đó, bạn cần quan tâm nhiều hơn đến những người lớn tuổi trong gia đình, hạn chế tình trạng suy giảm trí nhớ kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.

Tài liệu tham khảo: MedicalNewsToday, Healthline, Vinmec, Gene Solutions, Unplash

---