ĐIỂM MẶT CÁC LOẠI THỰC PHẨM CỦA TÌNH YÊU

Testosterone là hormon nội tiết nam, nhờ sự có mặt của hormon này mà ham muốn tình dục ở nam giới tăng cao. Thông thường, các nguyên nhân như máu không lưu thông nhiều đến các mạch máu và ở thể hang của dương vật làm nam giới bị giảm hoặc không cương cứng được, dẫn đến ảnh hưởng hạnh phúc lứa đôi. Nhất là ở những người cao tuổi thường gặp phải tình trạng này có xu hướng tìm đến thuốc, tuy nhiên thuốc sẽ có các tác dụng phụ, dễ ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là những người mắc các chứng bệnh mạn tính như tăng huyết áp.

Có nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra trong nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, vừa giúp duy trì cho sự phát triển của cơ thể lại vừa chứa những chất giúp kích thích tuyến nội tiết của cơ thể nam sản sinh ra testosterone, ngoài ra còn giảm thiểu các chất có hại cản trở lượng máu lưu thông đến dương vật, giúp cho sự cương cứng diễn ra bình thường.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm đó, thật bất ngờ thay lại rất phổ biến, dễ tìm và có thể linh hoạt cho vào thực đơn hàng ngày của bạn.

Cam quýt

Là loại quả chứa nhiều vitamin C. Các nhà nghiên cứu ở Trường đại học Texas, Mỹ cho biết, khi đàn ông nhận được ít nhất 200mg vitamin C mỗi ngày thì khả năng sản xuất tinh trùng sẽ nhiều hơn hẳn những người không ăn hay ít ăn các loại quả này.

Vitamin C có thể giúp tăng khả năng sản xuất tinh trùng (Ảnh minh họa: Pexels)

Ớt cay

Là gia vị có chứa nhiều thành phần capsaicin, đây là một hợp chất hóa học có khả năng giúp thúc đẩy giải phóng endorphin và có tác dụng giống như những dấu hiệu được kích thích (tăng nhịp tim, má hồng hào hơn và ra mồ hôi). Những thực phẩm có vị cay có thể giúp bạn tăng nhiệt cho cuộc yêu.

Quả việt quất

Được coi như một loại viagra tự nhiên cho phái nam mà không hề gây ra tác dụng phụ, quả việt quất là loại quả giàu chất xơ hòa tan nên giúp loại bỏ các cholesterol dư thừa khỏi máu trước khi nó hấp thụ và lưu trữ ở thành huyết mạch. Tác động này sẽ có lợi cho việc không bị cholesterol xấu bám vào thành mạch máu khiến lòng mạch máu bị thu hẹp, ngược lại được giãn nở, như vậy máu sẽ dồn về dương vật nhiều hơn nên sự cương cứng được thực hiện tốt giúp cho việc chăn gối được hoàn hảo. Để đạt được tác dụng tối đa cần ăn quả việt quất mỗi tuần từ 3 – 4 lần và ăn thường xuyên, đều đặn.

Quả việt quất được xem như một loại viagra tự nhiên (Ảnh minh họa: Pexels)

Rau cần tây

Có khả năng kích thích tình dục tốt bởi nó có chứa nhiều androsterone - một hormon không mùi được tiết ra ở nam giới thông qua tuyến mồ hôi có tác dụng làm cho phụ nữ phấn khích.

Quế

Mùi hương của quế không những giúp phái mạnh hấp dẫn phụ nữ mà còn giúp họ “khuynh đảo” chuyện ái ân tốt hơn. Theo các nhà khoa học thuộc Hiệp hội nghiên cứu và điều trị qua mùi vị ở Chicago, Mỹ cho biết: những người đàn ông thường xuyên ngửi quế sẽ giúp cho trạng thái cương cứng của dương vật tốt hơn so với những đối tượng không ngửi hoặc ngửi ít.

Mùi hương của quế có thể giúp tăng sự hấp dẫn ở nam giới (Ảnh minh họa: Pexels)

Quả sung

Trong quả sung có chứa nhiều acid amino là chất được các nhà nghiên cứu tin là có khả năng làm tăng cường hoạt động tình dục. Ngoài ra việc ăn sung còn giúp cho phái mạnh tăng cường được phong độ trong chuyện ấy.

Chuối

Chuối là loại quả giàu kali và vitamin B là chất liệu rất cần thiết cho sự sản xuất hormon kích thích sinh dục nam nên giúp nam giới có thể kiểm soát được chuyện ân ái.

Socola

Là loại mà phái đẹp thường gọi là thực phẩm của tình yêu bởi lẽ trong nó có chứa chất kích thích làm tăng sự nhạy cảm của da. Song socola còn chứa những hợp chất giống như loại hormon kích thích sinh dục được sinh ra trong cơ thể của đàn ông mỗi khi “yêu”.

Socola thường được biết đến bởi cái tên "thực phẩm của tình yêu" (Ảnh minh họa: Pexels)

Hải sản

Các loại động vật như hàu, tôm hùm cùng nhiều loại hải sản khác đều có tác dụng tăng cường sức bền bỉ và khoái cảm vì chúng chứa nhiều kẽm, một khoáng chất giúp cơ thể sản sinh ra nhiều testosterone - chất kích thích sinh dục nam.

Trứng

Là món ăn giàu vitamin nhóm B - một chất dinh dưỡng có công hiệu làm giảm lo lắng cũng như sự căng thẳng. Song nó cũng là loại vitamin có tác dụng duy trì nhu cầu tình dục cao, ngoài ra trong lòng đỏ có chứa vitamin E giúp tăng cường sinh lý khi “yêu”.

Trứng có vitamin nhóm B và vitamin E tốt cho chuyện "yêu" (Ảnh minh họa: Pexels)

Gan động vật

Trong gan động vật có chứa nhiều thành phần glutamine là chất làm tăng cường hệ miễn dịch và khơi gợi sự ham muốn cho phái mạnh.

Nguồn: VFA, suckhoedoisong

---