SỰ KHÁC BIỆT CỦA CHỐNG LÃO HÓA DA Ở CÁC ĐỘ TUỔI KHÁC NHAU

Hiện nay, chăm sóc da chống lão hóa ngày càng được chú ý hơn và do đó, có hàng loạt các phương pháp để bạn có thể áp dụng.

Tuy nhiên, kết quả nhận được của mỗi người lại rất khác nhau bởi mỗi người sở hữu một loại da khác nhau (có người thuộc loại da khô, người da dầu, da thường hay da hỗn hợp), ở mỗi một độ tuổi nhất định có phương pháp chăm sóc da khác nhau và càng về sau thì việc chống lão hóa da càng được quan tâm nhiều hơn. Vậy sự khác biệt của chống lão hóa da ở các độ tuổi khác nhau là gì? Hãy cùng Phúc Tường tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

Các dấu hiệu của lão hóa da là gì?

Các dấu hiệu của lão hóa da là gì?

  • Xuất hiện nếp nhăn và các nếp gấp, đầu tiên là ở mắt.
  • Da chảy xệ: da dần mất đi độ đàn hồi, trở nên chùng nhão.
  • Da khô: theo tuổi tác, khả năng sản xuất dầu của da giảm, dễ bị mất nước hơn khiến da bong tróc, kém sức sống.
  • Thay đổi sắc tố da: xuất hiện các đốm đồi mồi, thâm nám, da trở nên thô ráp, mất đi độ mịn màng, tươi tắn.

Tại sao ở các độ tuổi khác nhau cần có phương pháp chống lão hóa da khác nhau?

Sự khác biệt này nằm ở sự thay đổi sinh lý tự nhiên theo thời gian, cụ thể là:

  • Giảm sản xuất collagen và elastin: đây là 2 loại protein chịu trách nhiệm tạo độ săn chắc và độ đàn hồi của da. Khi chúng giảm thì da sẽ trở nên mỏng hơn, nhăn nheo và chảy xệ theo thời gian.
  • Giảm hoạt động của tuyến bã nhờn: tuyến bã nhờn có chức năng sản xuất dầu giúp giữ ẩm cho da. Khi chúng hoạt động chậm đi sẽ khiến da trở nên khô và dễ kích ứng hơn.
  • Giảm lưu lượng máu: theo tuổi tác, lưu lượng máu đến da giảm dần dẫn đến giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng cho các tế bào ở vùng da, khiến da trông xỉn màu, thiếu sức sống.
  • Tăng sản xuất gốc tự do: đây là các phân tử không ổn định, chúng làm hỏng các tế bào trong da, dẫn đến lão hóa sớm. Hàm lượng gốc tự do được sản xuất ra tăng dần theo tuổi tác.
  • Thay đổi nội tiết tố: việc thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.

Sự khác biệt của chống lão hóa da ở các độ tuổi khác nhau là gì?

Sự khác biệt của chống lão hóa da ở các độ tuổi khác nhau là gì?

Độ tuổi 20 - 25

Mối quan tâm chủ yếu là ngăn ngừa lão hóa sớm, kiểm soát dầu thừa và mụn trứng cá.
Nguyên nhân: sự hoạt động mạnh mẽ của các tuyến bã nhờn, lúc này, collagen và elastin vẫn được sản xuất với hàm lượng cao.
Phương pháp: 
- Da ở độ tuổi này thực chất không cần chăm sóc da chức năng đặc biệt, quan trọng là thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày đó là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng.
- Hạn chế trang điểm.
- Có thể bổ sung một cách thích hợp các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa (ở độ tuổi này có thể bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa nhẹ, nên tìm các sản phẩm có retinol, vitamin C và axit hyaluronic).

Độ tuổi 30

Mối quan tâm chủ yếu là giảm nếp nhăn, tăng cường độ săn chắc và dưỡng ẩm cho da.
Các nếp nhăn ở độ tuổi này chỉ mới xuất hiện mờ nên hoàn toàn có thể khắc phục được nếu điều trị và chăm sóc kịp thời.
Nguyên nhân: hàm lượng collagen và elastin bắt đầu giảm, da mất bắt đầu mất độ đàn hồi.
Phương pháp: việc chăm sóc da lúc này không còn giới hạn ở việc chăm sóc da thông thường mà cần phải áp dụng các phương pháp bảo vệ khác vì đây là thời điểm vô cùng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa ngay giai đoạn này là điều cần thiết, đặc biệt là bổ sung collagen cho cơ thể. Không lạm dụng mỹ phẩm trang điểm quá nhiều.

Độ tuổi 40

Mối quan tâm chủ yếu là giảm nếp nhăn sâu, cải thiện độ săn chắc và làm sáng da.
Nguyên nhân: collagen và elastin giảm đáng kể, da trở nên mỏng hơn và cũng dễ bị tổn thương hơn.
Phương pháp: từ giai đoạn này, việc chống lão hóa da sẽ khó khăn hơn và kém hiệu quả hơn rất nhiều. Cần sử dụng các sản phẩm chống lão hóa chuyên sâu như các loại serum có retinol, axit hyaluronic. Bên cạnh đó, nên kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng chăm sóc da chống lão hóa có chứa collagen, L-cystin và vitamin C, vitamin E giúp cho quá trình tổng hợp collagen của da dễ dàng hơn.

Độ tuổi 50 trở đi

Mối quan tâm chủ yếu là giảm nếp nhăn, cải thiện độ săn chắc và dưỡng ẩm sâu.
Nguyên nhân: quá trình sản xuất collagen va elastin gần như ngừng lại, da khô, mỏng đi nhiều và nhăn nheo.
Phương pháp: thường xuyên mát xa cho da, sử dụng các sản phẩm chống lão hóa chuyên sâu kết hợp thực phẩm chức năng chống lão hóa da như serum và viên uống bổ sung có các thành phần như retinol, L-cystin, vitamin C và kẽm.

Biết được đặc tính da ở các độ tuổi khác nhau và áp dụng phương pháp chăm sóc da chống lão hóa phù hợp có thể cải thiện các nếp nhăn trên da và ngăn ngừa lão hóa sớm. Bên cạnh đó, để có hiệu quả chăm sóc da hiệu quả nhất, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ da liễu.

Tài liệu tham khảo: sohu, vinmec

Tags : lão hoá da


Tin tức liên quan

CÁC LOẠI UNG THƯ CỔ TỬ CUNG
CÁC LOẠI UNG THƯ CỔ TỬ CUNG

1258 Lượt xem

Ung thư cổ tử cung có thể được phát hiện sớm, và thậm chí đôi khi được ngăn chặn hoàn toàn bằng cách xét nghiệm Pap thường xuyên. Nếu được phát hiện sớm, ung thư cổ tử cung là một trong những ung thư có thể điều trị thành công nhất. Nếu đã được chẩn đoán mắc ung thư cổ tử cung hoặc lo lắng về nó, bạn có thể có rất nhiều câu hỏi. Tìm hiểu một số điều cơ bản là cách tốt để bắt đầu.

CÁC VỊ TRÍ ĐAU ĐẦU THƯỜNG GẶP
CÁC VỊ TRÍ ĐAU ĐẦU THƯỜNG GẶP

1098 Lượt xem

Các vị trí đau đầu khác nhau phản ứng tình trạng sức khỏe khác nhau của người bệnh. Có nhiều vị trí đau đầu như đau đầu say gáy, đau đầu một bên hoặc đau nửa đầu,... Tùy vào mỗi vị trí đau mà có cách xử trí riêng biệt.

PADEEX PT – VIÊN UỐNG BỔ SUNG CANXI TỐI ƯU
PADEEX PT – VIÊN UỐNG BỔ SUNG CANXI TỐI ƯU

1248 Lượt xem

Không chỉ đóng vai trò quan trọng với hệ xương, canxi còn là chất rất quan trọng với hệ miễn dịch và thần kinh. Cơ thể sẽ bị giảm khả năng kích hoạt hệ thống miễn dịch nếu gặp phải tình trạng thiếu canxi, ảnh hưởng đến hoạt động dẫn truyền của hệ thần kinh. Với công thức được tính toán tối ưu, viên uống bổ sung canxi PADEEX PT sẽ giúp cung cấp đầy đủ và kịp thời nhu cầu canxi, giúp bạn tăng cường sức khỏe.

BỊ ĐAU ĐẦU, ĐAU NỬA ĐẦU NÊN ĂN GÌ, TRÁNH GÌ?
BỊ ĐAU ĐẦU, ĐAU NỬA ĐẦU NÊN ĂN GÌ, TRÁNH GÌ?

966 Lượt xem

Đau nửa đầu thường gây ra những cơn đau đầu dữ dội, thường ở một bên đầu và kèm theo những triệu chứng buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng. Một trong những cách ngăn ngừa đau đầu, đau nửa đầu là điều chỉnh chế độ ăn uống. Vậy thức ăn nào bạn nên ăn, thức ăn nào bạn nên tránh khi bị đau đầu?

10 ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ HPV
10 ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ HPV

1078 Lượt xem

Tiêm chủng ngừa HPV được biết đến như một giải pháp cho sự an toàn đối với sức khỏe của chị em phụ nữ. Theo nghiên cứu, có hơn 99% các trường hợp ung thư cổ tử cung do virut HPV thuộc tuýp có nguy cơ cao, trong đó 2 túy 16 và 18 gây ra hơn 70% các trường hợp ung thử cổ tử cung trên toàn thế giới. 

TẠI SAO NGƯỜI Ở VÙNG “BLUE ZONE” LẠI SỐNG THỌ HƠN NHỮNG NGƯỜI CÒN LẠI TRÊN THẾ GIỚI?
TẠI SAO NGƯỜI Ở VÙNG “BLUE ZONE” LẠI SỐNG THỌ HƠN NHỮNG NGƯỜI CÒN LẠI TRÊN THẾ GIỚI?

1689 Lượt xem

Chờ đã, có thể bạn đang nghĩ tới cụm từ “Blue Zone” có liên quan đến đại dịch COVID-19 mà chúng ta thường hay sử dụng. Tuy nhiên, dù đúng là vẫn mang nghĩa tương đồng như thế, “Blue Zone” ở đây ám chỉ cho những đối tượng khác biệt hơn – những khu vực địa lý trên thế giới mà người sinh sống ở đó có tuổi thọ cao hơn người bình thường. Hiện có NĂM khu vực đã được dán nhãn “Blue Zone”, đó là: Okinawa (Nhật Bản); Sardinia (Ý); Nicoya (Costa Rica); Icaria (Hy Lạp) và Loma Linda (California, Hoa Kỳ).

ĐÓN TẾT VUI TƯƠI, LÀNH MẠNH, AN TOÀN VÀ TIẾT KIỆM
ĐÓN TẾT VUI TƯƠI, LÀNH MẠNH, AN TOÀN VÀ TIẾT KIỆM

924 Lượt xem

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Chỉ thị số 22/CT-TTg, ngày 23-12-2022 về việc tăng cường các biện pháp bảo đảm đón Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 vui tươi, lành mạnh, an toàn, tiết kiệm.

THỰC PHẨM DÀNH CHO BỆNH CẢM CÚM
THỰC PHẨM DÀNH CHO BỆNH CẢM CÚM

775 Lượt xem

Một số thực phẩm dành cho bệnh cảm cúm bạn nên biết được thể hiện trong bài viết bên dưới. Vì khi cảm lạnh, cơ thể cần bổ sung thêm đúng chất dinh dưỡng để có thể phục hồi. Đang trong thời gian chuyển giao sang năm mới, thời tiết đã thay đổi rất dễ gây ra bệnh cảm lạnh.

CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27-2
CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27-2

725 Lượt xem

Dược phẩm Phúc Tường gửi lời tri ân chân thành nhân ngày Thầy thuốc Việt Nam 27-2.

PHÂN BIỆT CÁC LOẠI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
PHÂN BIỆT CÁC LOẠI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

30966 Lượt xem

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân cũng như sức khỏe của họ. Việc phân biệt được các loại tiểu đường đang dần xuất hiện sẽ giúp điều trị kịp thời những biến chứng không tốt của bệnh.

Sản phẩm liên quan


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng