CĂNG THẲNG HỖN HỢP GÂY ĐAU NỬA ĐẦU

Đau nửa đầu có thể xuất hiện khi cơ thể bị căng thẳng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến các cơn đau liên tiếp. Phần lớn nguyên nhân gây đau đầu chính là người bệnh từng bị đau trước đó và có cuộc sống sinh hoạt nhiều áp lực.

1. Đau đầu do căng thẳng là gì?

Hội chứng đau nửa đầu hỗn hợp xảy ra khi bạn phải chịu nhiều nhiều tác động tâm sinh lý lẫn cơ lý. Theo phân tích nguy cơ, biểu hiện này có phần nghiêng về nữ giới nhiều hơn. Khi phát triển cơn đau, xung quanh mạch máu và dây thần kinh ở não bị gây viêm nên khiến người bệnh đau nhức nửa đầu. Thống kê cho thấy tần suất đau lặp đi lặp lại và bệnh nhân mắc phải hội chứng này đến nay thống kê lên hàng triệu người.

Hội chứng đau nửa đầu hỗn hợp xảy ra khi bạn phải chịu nhiều nhiều tác động tâm sinh lý lẫn cơ lý

Hội chứng đau nửa đầu hỗn hợp xảy ra khi bạn phải chịu nhiều nhiều tác động tâm sinh lý lẫn cơ lý (nguồn ảnh: pexels)

Bạn bị đau đầu do thường xuyên căng thẳng đồng thời có dấu hiệu tổn thương vùng đầu dù là cơ lý hay vật lý đều sẽ khiến cơn đau tăng lên và xuất hiện liên tục. Căng thẳng tâm lý có vai trò như chất xúc tác gây đau cho người bệnh. Hầu hết các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên dùng thuốc điều trị tận gốc cơn đau và làm liệu pháp tâm lý giải tỏa căng thẳng để kiểm soát.

2. Biểu hiện của bệnh đau nửa đầu

Biểu hiện đau nửa đầu hỗn hợp sẽ xuất hiện các triệu chứng của đau đầu thông thường kèm theo căng thẳng tâm lý. Tuy nhiên biểu hiện ở từng bệnh nhân sẽ khác nhau nên có thể vì căng thẳng dẫn đến đau đầu hoặc người có bệnh đau đầu và hay căng thẳng gây nên. Điểm chung được tìm thấy là cơn đau xuất hiện sẽ âm ỉ rồi trở nặng khiến bệnh nhân mệt mỏi. Đau nửa đầu căng thẳng hỗn hợp có thể kéo dài trong khoảng 4 - 72 giờ.

Do biểu hiện đa dạng nên bạn cần chú ý một số dấu hiệu sau để sớm phát hiện và điều trị kịp thời:

  • Đau nửa hoặc cả đầu trở nặng hơn khi lao động hoặc làm việc

  • Nôn nao

  • Cơ thể cảm thấy không thoải mái với âm thanh hoặc ánh sáng

  • Đau nhức vùng cổ vai gáy 

  • Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi

  • Xuất hiện trạng thái lo âu

  • Tâm trạng dễ trở nên cáu gắt

  • Tê bì chân tay hoặc đột nhiên nóng ran ngứa ngáy

3. Điều trị đau đầu do căng thẳng và các điều nên tránh

Hầu hết điều trị đau nửa đầu do căng thẳng đều được sử dụng thuốc để giảm căng thẳng. Nếu cơn đau kéo dài và không giảm bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau hỗ trợ. Bên cạnh đó chế độ dinh dưỡng cũng đóng góp vai trò không nhỏ. Theo nghiên cứu cơ thể thâm hụt magie và vitamin B2 sẽ gây ra đau đầu. Bạn cần chú ý điểm này để cân đối chế độ ăn. Ngoài ra, bù nước và xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp thư giãn giảm đau tự nhiên. Cách làm này sẽ mang hiệu quả lâu dài và an toàn cho sức khỏe.

Hầu hết điều trị đau nửa đầu do căng thẳng đều được sử dụng thuốc để giảm căng thẳng

Hầu hết điều trị đau nửa đầu do căng thẳng đều được sử dụng thuốc để giảm căng thẳng (nguồn ảnh: pexels)

Những điều nên tránh để giảm đau đầu do căng thẳng:

  • Sử dụng đồ uống có cồn

  • Căng thẳng thần kinh thị giác do ánh sáng mạnh hoặc nhấp nháy

  • Thường xuyên bỏ bữa chính

  • Sử dụng các chất phụ gia hoặc thực phẩm có thành phần là nitrat

  • Lạm dụng các loại thuốc điều trị

Đau nửa đầu căng thẳng hỗn hợp có nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên dù là vì bất cứ nguyên nhân nào thì việc chăm sóc sức khỏe luôn là giải pháp hàng đầu. Bạn hãy cân đối cuộc sống sinh hoạt lẫn công việc để cơ thể được thư giãn và làm việc hiệu quả. Để hiểu rõ hơn cũng như ngăn chặn cơn đau đầu vận mạch hãy liên hệ cho bác sĩ chuyên khoa thần kinh để được tư vấn hỗ trợ.

Nguồn: Healthline, Vinmec


Tin tức liên quan

TÁC DỤNG ĐIỀU TRỊ MỤN CỦA L-CYSTINE
TÁC DỤNG ĐIỀU TRỊ MỤN CỦA L-CYSTINE

930 Lượt xem

Điều trị mụn hiệu quả giúp làm giảm việc hình thành mụn mới, làm giảm tình trạng sẹo và làm cho da trở nên sạch hơn, mịn màng hơn. Bởi mụn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến tự tin và tâm lý của chúng ta. Khi mụn được điều trị và giảm thiểu, chúng ta sẽ cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp và tương tác xã hội.

CHÚC MỪNG 15 NĂM THÀNH LẬP CÔNG TY DƯỢC PHẨM PHÚC TƯỜNG
CHÚC MỪNG 15 NĂM THÀNH LẬP CÔNG TY DƯỢC PHẨM PHÚC TƯỜNG

1065 Lượt xem

Dược Phẩm Phúc Tường thành lập vào ngày 16 tháng 11 năm 2007, đến nay đã đánh dấu 15 năm chặng đường không ngừng phát triển vì một cuộc sống khỏe mạnh cho tương lai. 

PHÂN BIỆT CÁC LOẠI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
PHÂN BIỆT CÁC LOẠI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

30966 Lượt xem

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân cũng như sức khỏe của họ. Việc phân biệt được các loại tiểu đường đang dần xuất hiện sẽ giúp điều trị kịp thời những biến chứng không tốt của bệnh.

BỆNH VI KHUẨN ĂN THỊT NGƯỜI Ở NGƯỜI LỚN
BỆNH VI KHUẨN ĂN THỊT NGƯỜI Ở NGƯỜI LỚN

617 Lượt xem

Bệnh vi khuẩn ăn thịt người – viêm cân hoại tử là một bệnh nhiễm trùng mô mềm được đặc trưng bởi quá trình hoại tử lan rộng và nhanh chóng ở mô dưới da, thường đi kèm với sốc nhiễm độc toàn thân. Viêm cân hoại tử ảnh hưởng đến khoảng 0.4 trên 100.000 người mỗi năm tại Hoa Kỳ và ở một số khu vực trên thế giới, cứ 100.000 người thì có 1 người mắc bệnh này. 

HƯỚNG DẪN BỔ SUNG CANXI CHO NGƯỜI GIÀ
HƯỚNG DẪN BỔ SUNG CANXI CHO NGƯỜI GIÀ

896 Lượt xem

Càng lớn tuổi thì sự lão hóa càng tăng lên, do vậy mật độ xương của người già cũng giảm dần. Để khắc phục tình trạng dễ gãy xương ở người cao tuổi cần bổ sung đầy đủ canxi qua chế độ dinh dưỡng.

CÔNG DỤNG CỦA THUỐC ĐẶT PHỤ KHOA VÀ NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG
CÔNG DỤNG CỦA THUỐC ĐẶT PHỤ KHOA VÀ NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG

748 Lượt xem

Thuốc đặt phụ khoa là một loại thuốc được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến vùng phụ khoa của phụ nữ. Đối với thuốc đặt phụ khoa sẽ có những công dụng và ưu điểm riêng của phương pháp này mà không chỉ phái nữ, mà ngay cả nam giới cũng cần hiểu để có thể chăm sóc sức khỏe phụ khoa cho người phụ nữ của mình.

QUE THỬ THAI: HƯỚNG DẪN TOÀN DIỆN VỀ CÁCH SỬ DỤNG VÀ ĐỌC KẾT QUẢ CHÍNH XÁC
QUE THỬ THAI: HƯỚNG DẪN TOÀN DIỆN VỀ CÁCH SỬ DỤNG VÀ ĐỌC KẾT QUẢ CHÍNH XÁC

576 Lượt xem

Que thử thai là một công cụ quan trọng giúp phụ nữ xác định tình trạng mang thai một cách nhanh chóng và thuận tiện tại nhà. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách thức hoạt động, cách sử dụng và đọc kết quả chính xác của que thử thai.

DẤU HIỆU, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ UNG THƯ VÚ
DẤU HIỆU, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ UNG THƯ VÚ

963 Lượt xem

Ung thư vú là căn bệnh gây tử vong cao nhất ở nữ giới nên việc phát hiện các triệu chứng của bệnh và điều trị kịp thời là rất quan trọng. Hãy trang bị cho mình đầy đủ kiến thức về căn bệnh này.

CÁCH NGĂN NGỪA NẾP NHĂN VÀ DUY TRÌ LÀN DA TRẺ TRUNG, LÁNG MỊN
CÁCH NGĂN NGỪA NẾP NHĂN VÀ DUY TRÌ LÀN DA TRẺ TRUNG, LÁNG MỊN

1287 Lượt xem

Lão hóa da là quá trình sinh lý tự nhiên liên quan đến sự suy giảm chức năng và cấu trúc da theo thời gian. Nó thường xuất hiện với các dấu hiệu như khô da, da chảy xệ và mất độ đàn hồi, sắc tố trên da không đều và biểu hiện dễ nhận thấy nhất của lão hóa da đó là việc xuất hiện các nếp nhăn. Càng lớn tuổi, nếp nhăn càng sâu và nhiều hơn.

NHÌN LẠI MỘT NĂM PHÁT TRIỂN CỦA DƯỢC PHẨM PHÚC TƯỜNG
NHÌN LẠI MỘT NĂM PHÁT TRIỂN CỦA DƯỢC PHẨM PHÚC TƯỜNG

786 Lượt xem

Cùng nhìn lại một năm không ngừng phát triển vì cuộc sống tốt đẹp cho sức khỏe con người Việt Nam của Dược phẩm Phúc Tường.

Sản phẩm liên quan


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng