9 BIỆN PHÁP MỚI NHẤT PHÒNG CHỐNG DỊCH COVID-19 NGƯỜI DÂN CẦN BIẾT

Bộ Y tế vừa đưa ra khuyến cáo mới nhất phòng chống dịch bệnh COVID-19 trong tình hình hình mới và đề nghị người dân thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh dưới đây.

1️⃣ Thường xuyên rửa tay đúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng dung dịch sát khuẩn có cồn (ít nhất 60% cồn).

2️⃣ Đeo khẩu trang nơi công cộng, trên phương tiện giao thông công cộng và đến cơ sở y tế.

3️⃣ Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, khăn vải, khuỷu tay áo.

4️⃣ Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý xây dựng lối sống lành mạnh.

5️⃣ Vệ sinh thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc.

6️⃣ Nếu bạn có dấu hiệu sốt, ho, hắt hơi, và khó thở, hãy tự cách ly tại nhà, đeo khẩu trang và gọi cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị.

7️⃣ Tự cách ly theo dõi sức khỏe, khai báo y tế đầy đủ nếu trở về từ vùng dịch

8️⃣ Thực hiện khai báo y tế trực tuyến tại https://tokhaiyte.vn hoặc tải ứng dụng NCOVI từ địa chỉ https://ncovi.vn và thường xuyên cập nhật tình trạng sức khoẻ của bản thân.

9️⃣ Cài đặt ứng dụng Bluezone để được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19, giúp bảo vệ bản thân và gia đình: https://www.bluezone.gov.vn/

 



Tin tức liên quan

CHĂM SÓC DA – TÓC – MÓNG TỪ BÊN TRONG: BÍ QUYẾT NUÔI DƯỠNG VẺ ĐẸP TOÀN DIỆN
CHĂM SÓC DA – TÓC – MÓNG TỪ BÊN TRONG: BÍ QUYẾT NUÔI DƯỠNG VẺ ĐẸP TOÀN DIỆN

63 Lượt xem

Chăm sóc da – tóc – móng từ bên trong là xu hướng làm đẹp bền vững giúp cải thiện làn da sáng mịn, tóc chắc khỏe và móng cứng cáp. Khám phá bí quyết nuôi dưỡng sắc đẹp toàn diện từ gốc, kết hợp chế độ dinh dưỡng và bổ sung collagen hiệu quả.

NGUYÊN NHÂN DA KHÔNG ĐỀU MÀU, NHIỀU VẾT THÂM VÀ CÁCH CẢI THIỆN TỪ BÊN TRONG.
NGUYÊN NHÂN DA KHÔNG ĐỀU MÀU, NHIỀU VẾT THÂM VÀ CÁCH CẢI THIỆN TỪ BÊN TRONG.

102 Lượt xem

Da không đều màu, nhiều vết thâm khiến bạn mất tự tin? Tìm hiểu nguyên nhân da không đều màu và cách cải thiện từ bên trong giúp da sáng khỏe, đều màu hiệu quả.

RỐI LOẠN TIÊU HÓA MÙA NÓNG: NGUYÊN NHÂN & CÁCH XỬ LÝ NHANH, AN TOÀN TẠI NHÀ
RỐI LOẠN TIÊU HÓA MÙA NÓNG: NGUYÊN NHÂN & CÁCH XỬ LÝ NHANH, AN TOÀN TẠI NHÀ

352 Lượt xem

Rối loạn tiêu hóa mùa nóng dễ xảy ra do thực phẩm ôi thiu, vi khuẩn phát triển mạnh. Bài viết giúp nhận biết nguyên nhân, dấu hiệu như tiêu chảy, đầy bụng, đau bụng và hướng dẫn cách xử lý nhanh, an toàn tại nhà, cùng cách phòng ngừa hiệu quả.

VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG MÙA LẠNH: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU & CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ
VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG MÙA LẠNH: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU & CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

123 Lượt xem

Viêm xoang, viêm mũi dị ứng thường nặng hơn khi trời lạnh, gây nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu, khó ngủ. Bài viết giúp nhận biết nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và hướng dẫn điều trị, phòng ngừa hiệu quả, an toàn trong mùa đông.

ĐAU KHỚP MÙA LẠNH: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU CẢNH BÁO VÀ CÁCH GIẢM ĐAU HIỆU QUẢ
ĐAU KHỚP MÙA LẠNH: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU CẢNH BÁO VÀ CÁCH GIẢM ĐAU HIỆU QUẢ

362 Lượt xem

Đau khớp thường trở nên nặng hơn vào mùa lạnh, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bài viết phân tích nguyên nhân khiến đau khớp tái phát khi trời lạnh, các dấu hiệu cảnh báo bệnh lý xương khớp và hướng dẫn cách giảm đau, phòng ngừa an toàn, hiệu quả.

TĂNG HUYẾT ÁP MÙA LẠNH: NGUY CƠ ĐAU THẮT NGỰC VÀ ĐỘT QUỴ - DẤU HIỆU CẢNH BÁO VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ
TĂNG HUYẾT ÁP MÙA LẠNH: NGUY CƠ ĐAU THẮT NGỰC VÀ ĐỘT QUỴ - DẤU HIỆU CẢNH BÁO VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ

338 Lượt xem

Mùa lạnh làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đau thắt ngực và đột quỵ, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bài viết giúp nhận biết dấu hiệu cảnh báo sớm, nguyên nhân khiến huyết áp tăng cao mùa đông và các biện pháp phòng ngừa, kiểm soát huyết áp an toàn theo khuyến cáo y tế.

HO, VIÊM HỌNG MÙA LẠNH: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ TẠI NHÀ
HO, VIÊM HỌNG MÙA LẠNH: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ TẠI NHÀ

345 Lượt xem

Ho, viêm họng, viêm amidan bùng phát trong mùa lạnh. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu nặng và 8 cách điều trị ho – viêm họng tại nhà giúp giảm nhanh triệu chứng.

TIÊM VẮC XIN CÚM 2025: LỊCH, LOẠI VÀ AI NÊN TIÊM NGAY MÙA NÀY
TIÊM VẮC XIN CÚM 2025: LỊCH, LOẠI VÀ AI NÊN TIÊM NGAY MÙA NÀY

1066 Lượt xem

Tìm hiểu đầy đủ về tiêm phòng cúm 2025-2026: chủng virus WHO khuyến cáo, các loại vắc-xin phổ biến tại Việt Nam, giá tiêm, lịch tiêm cho trẻ em & người lớn, và nhóm đối tượng nên chủ động tiêm ngay tháng 10 để bảo vệ sức khỏe mùa cúm.

GIẢI PHÁP AN TOÀN CHO CÁC VẤN ĐỀ SỨC KHỎE PHỤ KHOA
GIẢI PHÁP AN TOÀN CHO CÁC VẤN ĐỀ SỨC KHỎE PHỤ KHOA

459 Lượt xem

Khám phá các giải pháp dược phẩm hiệu quả và an toàn để điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Tìm hiểu cách lựa chọn thuốc phù hợp cho từng tình trạng viêm âm đạo, rối loạn nội tiết tố và vai trò quan trọng của probiotics. Cùng Amy-Entero Plus, Dicinter, Predegyl và Proges 200 mang đến sự chăm sóc toàn diện cho sức khỏe phụ nữ.

BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI
BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI

495 Lượt xem

Khám phá những phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả dành riêng cho phụ nữ hiện đại. Tìm hiểu vai trò của vitamin, khoáng chất và collagen trong việc duy trì sức khỏe, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Cùng với đó là giải pháp bổ sung dinh dưỡng thông minh với Elaskin PT và Eurpharton - đồng hành cùng phụ nữ Việt trong hành trình chăm sóc bản thân toàn diện.


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng