7 TUYỆT CHIÊU GIÚP BẠN TRỊ BỆNH LƯỜI SAU TẾT

Sau Tết là thời gian bệnh lười biếng ghé thăm khiến bạn không muốn quay lại làm việc, dọn dẹp nhà cửa hay tập luyện thể dục. Nếu không tìm cách vượt qua chứng bệnh này thì bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều khủng hoảng khi mọi thứ đều ngưng trệ đấy!

Khoảng thời gian đi chơi và nghỉ ngơi trong Tết có thể khiến bạn cảm thấy uể oải và chậm chạp khi phải quay lại làm việc và sinh hoạt bình thường sau lễ. Hãy cùng tìm cách đẩy lùi căn bệnh lười biếng để nhanh chóng lấy lại phong độ nhé.

1. Tìm ra nguyên nhân bệnh lười biếng

Để tìm cách chữa trị hợp lý nhất cho căn bệnh lười biếng, bạn cần xác định nguyên nhân gây bệnh trước tiên. Bạn đã quen với nhịp sống thư thả ngày Tết nên không muốn trở lại guồng quay công việc? Có phải bạn thấy nản khi núi công việc sau Tết đang chờ? Hay đơn giản chỉ là bạn không thích công việc mình phải làm? Khi đã biết nguyên nhân gây lười biếng, bạn mới có thể bắt đầu tìm cách giải quyết vấn đề.

2. Khơi dậy cảm hứng trong công việc

Dù công việc của bạn là gì thì ít nhiều bạn cũng có những trải nghiệm tích cực với công việc đó sau một thời gian đi làm. Điều này sẽ là cách giúp bạn chữa bệnh lười biếng sau Tết đấy. Bạn hãy nhắc nhở mình về lý do mình chọn việc này, những kỷ niệm vui vẻ khi đi làm hay những thành tựu mình đã đạt được trong quá trình làm việc. Những ý nghĩ tích cực này sẽ giúp bạn tìm lại cảm hứng ngay thôi.

Những ý nghĩ tích cực sẽ giúp bạn khơi dậy cảm hứng trong công việc

Những ý nghĩ tích cực sẽ giúp bạn khơi dậy cảm hứng trong công việc (Ảnh minh họa: Pexels)

3. Chia nhỏ thời gian làm việc

Mọi người làm việc hiệu quả hơn khi họ có nhiều thời gian nghỉ ngơi. Vậy nên khi quay lại làm việc sau Tết, bạn hãy chia nhỏ thời gian làm việc của mình và xen kẽ thời gian nghỉ ngơi. Thay vì làm việc liên tục 3  – 4 tiếng mới nghỉ như trước, bạn hãy chia nhỏ giờ làm ra cứ 30 phút lại thư giãn 5 phút. Cách này sẽ giúp bạn tập trung cao độ hơn và vẫn cảm thấy tràn đầy năng lượng vào cuối ngày.

4. Tìm cách làm việc hiệu quả hơn

Thời gian lười biếng sau Tết là lúc thích hợp để bạn tự nhìn lại quá trình làm việc và tìm cho mình một cách làm việc thông minh và học “bí kíp” sắp xếp lịch làm việc hiệu quả hơn. Khi đã tìm ra cách làm việc sáng tạo và hiệu quả hơn, bạn sẽ hăm hở quay lại công ty để áp dụng. Hơn nữa, bạn sẽ hứng thú và siêng làm việc hơn khi thấy hiệu quả công việc của mình ngày càng cao đấy.

5. Nhờ mọi người giúp đỡ bạn

Đôi khi, việc nhờ mọi người xung quanh giúp mình thoát bệnh lười biếng cũng là một cách hiệu quả. Ở công ty, bạn có thể cùng mọi người mở một cuộc cạnh tranh xem hiệu suất tháng sau Tết của ai cao nhất để tất cả cùng cố gắng. Ở nhà, bạn cũng có thể đi tập thể dục cùng người thân để năng động hơn, tinh thần thoải mái hơn.

6. Tập trung vào hiệu quả công việc

Bạn thường lười biếng không muốn làm việc vì nghĩ rằng việc mình sắp làm sẽ không vui. Thực tế, việc phải viết báo cáo cho sếp hay lau dọn nhà sau Tết không có gì thú vị hay mới mẻ.

Tuy nhiên, bạn hãy nghĩ về lợi ích công việc mình sắp làm sẽ mang lại thay vì chỉ tập trung về những mặt tiêu cực. Nhà của bạn sẽ sạch đẹp hơn và bạn sẽ được sếp khen khi hoàn thành nhiệm vụ sau khi làm xong việc.

Hãy nghĩ về các lợi ích của công việc mình sắp làm để tạo động lực

Hãy nghĩ về các lợi ích của công việc mình sắp làm để tạo động lực (Ảnh minh họa: Pexels)

7. Nghiêm khắc với bản thân một chút

Đôi khi, bạn cần nghiêm khắc với bản thân một chút để vượt qua tất cả những suy nghĩ lười biếng. Tất cả những lời khuyên và bí quyết trị bệnh lười biếng sẽ không có ích nếu bạn không chịu bắt đầu thực hiện. Khi bước qua cơn lười biếng và thực hiện xong trách nhiệm của mình, bạn sẽ thấy rất tự hào đấy.

Bệnh lười biếng sau Tết không của riêng ai nhưng bạn có thể cùng người thân, đồng nghiệp và bạn bè đẩy lùi căn bệnh này để quay lại nhịp sống như cũ. Cùng với sự giúp đỡ từ mọi người và những nỗ lực của bản thân, bạn sẽ lại chăm chỉ và năng nổ như ngày nào!

Nguồn: hellobacsi


Tin tức liên quan

TẾT ĐI ĐÂU, HAY VỀ QUÊ?
TẾT ĐI ĐÂU, HAY VỀ QUÊ?

1330 Lượt xem

Tết đi đâu? Tết năm nay mình sẽ làm gì nhỉ? Có lẽ đây sẽ là câu hỏi nghi vấn bản thân của chúng ta mỗi khi Tết đến. Không phải ai cũng có thể lên được kế hoạch Tết cho riêng mình. Chính vì thế mà cứ mỗi dịp xuân về, não chúng ta đều nhảy những câu hỏi ấy. Hãy cùng Phúc Tường suy nghĩ Tết đi đâu nhé!

4 TUỔI XÔNG ĐẤT NĂM 2023 CỰC KỲ TỐT ĐEM LẠI MAY MẮN CHO GIA CHỦ
4 TUỔI XÔNG ĐẤT NĂM 2023 CỰC KỲ TỐT ĐEM LẠI MAY MẮN CHO GIA CHỦ

983 Lượt xem

Xông đất hay còn gọi là xông nhà là nét đẹp văn hóa của người Việt Nam từ xưa đến nay. Cha ông chúng ta quan niệm rằng nếu đầu năm mà mọi việc đều thuận lợi suôn sẻ thì cả năm đó sẽ được may mắn và thành công trong mọi chuyện.

7 KÊNH NẤU ĂN ASMR XỊN XÒ GIÚP BẠN “LÊN TAY” TRONG MÙA DỊCH
7 KÊNH NẤU ĂN ASMR XỊN XÒ GIÚP BẠN “LÊN TAY” TRONG MÙA DỊCH

1752 Lượt xem

Có nhiều người sẽ tận dụng thời gian ngồi nhà mùa dịch để nướng hết tất cả bộ phim mình muốn xem. Có người thì sẽ tìm học điều gì đó mới như ngoại ngữ, đan len hoặc làm nến, v.v… và trong số đó, nấu ăn có lẽ là một chủ đề phổ biến mà nhiều người tìm đến. Không khó để tìm thấy các video dạy nấu ăn hiện nay, tuy nhiên nếu bạn là một người đòi hỏi về mặt chất lượng, hình ảnh và âm thanh đậm chất ASMR nhưng không kém phần chuyên nghiệp thì hãy thử “nghía” qua những ứng cử viên sáng giá dưới đây nào.

BẠN CÓ ĐÓN TẾT CÙNG CÔNG TY?
BẠN CÓ ĐÓN TẾT CÙNG CÔNG TY?

1022 Lượt xem

Tết cùng công ty có lẽ là một điều không thể thiếu của các bạn đã đi làm. Bữa tiệc cuối năm sum vầy với những nụ cười hân hoan chào đón năm mới. Sẽ tiếp thêm động lực và niềm tin cho công việc ngày càng vươn cao hơn, xa hơn. 

ĂN THUẦN CHAY CÓ CUNG CẤP ĐỦ DƯỠNG CHẤT CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ KHÔNG?
ĂN THUẦN CHAY CÓ CUNG CẤP ĐỦ DƯỠNG CHẤT CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ KHÔNG?

10917 Lượt xem

Hiện nay, chế độ ăn chay mà đặc biệt là ăn thuần chay được nhiều người quan tâm và áp dụng vào các bữa ăn bởi nhiều lý do khác nhau như sức khỏe, đạo đức, tôn giáo,...Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn đang đắn đo rằng liệu chế độ ăn thuần chay có cung cấp đầy đủ dưỡng chất hay không khi chỉ áp dụng ăn những thực phẩm từ thực vật, loại bỏ hoàn toàn động vật và các sản phẩm từ động vật? Hãy cùng Phúc Tường giải đáp vấn đề này nhé!

GỢI Ý MÓN QUÀ NGÀY TẾT TẶNG GIA ĐÌNH
GỢI Ý MÓN QUÀ NGÀY TẾT TẶNG GIA ĐÌNH

1248 Lượt xem

Món quà ngày Tết luôn làm cho mọi người phải suy nghĩ và cân nhắc. Những món quà gửi tặng gia đình, người thân, bạn bè trong dịp Tết đã trở thành nét văn hóa. Bạn đã dự định tặng quà trong dịp Tết này cho gia đình, bạn bè, người thân như thế nào rồi? Hãy tham khảo một vài gợi ý của Phúc Tường nhé!

VÌ SAO CÓ NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10?
VÌ SAO CÓ NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10?

1475 Lượt xem

Ngày Phụ Nữ Việt Nam hàng năm được chọn là ngày 20/10, nên thường được gọi vắn tắt là Ngày 20/10. Vậy tại sao lại có ngày Phụ Nữ Việt Nam, và vào ngày này chúng ta nên làm những gì hãy tham khảo thêm trong bài viết này.

GEN Z ĐÓN TẾT NHƯ THẾ NÀO?
GEN Z ĐÓN TẾT NHƯ THẾ NÀO?

1683 Lượt xem

Khác biệt với thế hệ ngày trước, gen Z ngày nay vô cùng năng động và sáng tạo trong nhiều lĩnh vực về cả công việc và vui chơi, giải trí. Vậy Tết của gen Z có gì đặc biệt?

VÒNG QUANH THẾ GIỚI TẠI NHÀ CÙNG DU LỊCH TRỰC TUYẾN
VÒNG QUANH THẾ GIỚI TẠI NHÀ CÙNG DU LỊCH TRỰC TUYẾN

1279 Lượt xem

Mùa dịch phải ngồi nhà, buồn chán lục lại những tấm hình ngày trước và bạn “thèm thuồng” cái cảm giác khi đôi chân còn có thể bay nhảy khắp mọi phương trời. Hãy cùng trải nghiệm cảm giác đó lại cùng loại hình du lịch sắp được bật mí sau đây, rằng chỉ với mỗi chiếc điện thoại, bạn sẽ được “vi vu” đến tận bên kia của nửa vòng Trái đất.

NGÀY XUÂN NGHĨ VỀ TRUYỀN THỐNG GIA ĐÌNH
NGÀY XUÂN NGHĨ VỀ TRUYỀN THỐNG GIA ĐÌNH

957 Lượt xem

Ngày Tết Nguyên Đán là lễ hội của dân tộc và cũng là ngày hội của gia đình. Ý nghĩa đoàn tụ gia đình được thể hiện ngay từ đêm cúng Giao Thừa đến lễ cúng gia tiên ngày mùng một Tết, con cháu cùng sum họp…


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng