MỘT SỐ SAI LẦM THƯỜNG GẶP Ở NGƯỜI BỆNH GOUT

Với mức sống không ngừng được cải thiện và đang dần được nâng cao ở nước ta, các loại thực phẩm trở nên đa dạng và phong phú, thu hút nhiều độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu thì tỷ lệ tăng axit uric - nguyên nhân chính gây nên bệnh gout máu, đang cao lên hàng năm (từ 5% đến 23,5%). Tuy nhiên, mặc dù thuật ngữ “gout” không còn quá xa lạ với nhiều người nhưng những sai lầm về bệnh gout vẫn còn rất nhiều. 

Bài viết này sẽ giúp cho bạn có những nhận định đúng hơn về “căn bệnh nhà giàu” này.

Tăng axit máu chắc chắn sẽ gây ra bệnh gout

Nhiều người được phát hiện là có hàm lượng axit uric máu cao khi khám sức khỏe và do đó, bệnh nhân thường nghĩ rằng họ mắc bệnh gout. Nhưng trên thực tế, việc chuyển biến từ chứng tăng axit uric máu thành gout cần có một tiền đề nhất định đó là khi axit uric máu quá cao mới khiến cho các tinh thể axit uric lắng đọng trên màng hoạt dịch khớp, gây ra viêm màng hoạt dịch khớp. 

Nhìn chung, chỉ khoảng 10% bệnh nhân mắc chứng tăng axit uric máu phát triển thành bệnh gout. Chính vì thế, tăng axit uric máu chỉ là cơ sở chính gây nên những cơn gout cấp, không phải lúc nào tăng axit uric máu cũng dẫn đến bệnh gout.

Chỉ khoảng 10% bệnh nhân mắc chứng tăng axit uric máu phát triển thành bệnh gout (Ảnh minh họa: Canva)

Axit uric máu phải tăng khi mắc bệnh gout

Trong các cơn gout, nồng độ axit uric không nhất thiết phải tăng. Nguyên nhân là do một lượng lớn axit uric được kết tủa từ máu và lắng đọng trong khớp, khi bạch cầu trung tính tiêu thụ các tinh thể urate, các phản ứng viêm tại các khớp sẽ xuất hiện, gây sưng đỏ, nóng và đau nhức làm cho nồng độ axit uric trong máu giảm xuống trong giai đoạn này. 

Bên cạnh đó, bệnh nhân gout được chỉ định ngừng hoặc giảm sử dụng các yếu tố gây tăng axit uric máu như thuốc lợi tiểu, thức ăn chứa nhiều purin hay thuốc hạ axit uric nên ở nhiều bệnh nhân gout, axit uric máu có thể không tăng lên trong những đợt gout cấp tính, thậm chí nồng độ của nó còn có thể thấp hơn bình thường.

Thiếu kiên nhẫn trong điều trị

Gout không phải là căn bệnh có thể điều trị nhanh chóng, nhiều người mắc bệnh gout dễ bị thiếu kiên nhẫn và mong muốn có thể giảm đau ngay lập tức. Tuy nhiên, việc điều trị gout yêu cầu thời gian và phương pháp điều trị phù hợp mới có thể kiểm soát được các triệu chứng của bệnh.

Việc điều trị gout yêu cầu thời gian và phương pháp điều trị phù hợp mới có thể kiểm soát được các triệu chứng của bệnh (Ảnh minh họa: Pexels)

Lạm dụng thuốc kháng viêm non-steroid

Một số bệnh nhân gout có xu hướng sử dụng NSAIDs một cách quá mức để giảm đau và viêm do gout nhưng việc lạm dụng NSAIDs có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe chung của bạn.

Tự ý ngưng dùng thuốc điều trị gout

Axit uric liên tục được sản xuất trong cơ thể bạn mỗi ngày, do đó, khi tự ý ngưng sử dụng thuốc điều trị gout, nồng độ axit uric máu bình thường sẽ tăng lên, dẫn đến các cơn gout cấp. Vì rất khó để bình thường hóa nồng độ axit uric trong máu chỉ bằng chế độ ăn kiêng phù hợp nên cần phải sử dụng thuốc để làm giảm nồng độ axit uric và một khi đã bắt đầu điều trị bằng thuốc, điều quan trọng là phải tiếp nhận điều trị, không được ngưng đột ngột. Một khi đã dùng thuốc điều trị gout thì thường phải dùng suốt đời nên khi bắt đầu điều trị, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ cẩn thận.

Người bệnh gout không được ăn thịt và hải sản

Nhiều bệnh nhân cho rằng thịt và hải sản là thực phẩm chứa nhiều purin, khi phát hiện tăng axit uric máu và bệnh gout thì không nên ăn các loại thực phẩm này. Trên thực tế, điều này không hoàn toàn đúng. Chất đạm và chất béo là những chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể, cần bổ sung đầy đủ để đáp ứng quá trình chuyển hóa và nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Mặc dù cơ thể có thể hấp thu đạm từ thực vật nhưng tỷ lệ hấp thu thấp hơn nhiều so với đạm từ động vật. 

Thực tế, người bệnh đang trong các cơn gout cấp không được ăn những thực phẩm chứa nhiều nhân purin như thịt và hải sản này nhưng có thể ăn một ít trứng, sữa để duy trì dinh dưỡng trong cơ thể. Khi cơn gout cấp đi qua, người bệnh có thể ăn một ít thịt, hải sản có hàm lượng purin vừa và thấp (dưới 100 gram purin/ngày) nhưng cần chú ý cách nấu và không được uống canh được chế biến với hai loại thực phẩm này.

Người bệnh đang trong các cơn gout cấp không được ăn những thực phẩm chứa nhiều nhân purin như thịt và hải sản (Ảnh minh họa: Pexels)

Gout là căn bệnh phổ biến nhất, ảnh hưởng từ 1-4% dân số thế giới. Tương tự như các bệnh mạn tính khác, gout không phải là căn bệnh có thể chữa khỏi ngay. Nếu bạn kiên nhẫn và tuân thủ các hướng dẫn điều trị, bạn có thể tránh được những biến chứng mà căn bệnh mang lại cũng như không còn gặp khó khăn nhiều trong sinh hoạt và công việc hàng ngày.

Tài liệu tham khảo: baidu, webmd

---